La Alimentación Ideal para Estudiantes Universitarios

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  Si eres estudiante universitario, debes asegurarte de llevar una dieta equilibrada y saludable para mantener un buen rendimiento académico y físico. A menudo, los estudiantes universitarios tienen horarios apretados y un presupuesto más bien limitado, lo que...

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Consejos de nutrición para la primavera

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Durante la primavera surgen grandes cambios de temperatura y se puede notar cierto cansancio o decaimiento emocional. A estos síntomas se le llama astenia primaveral. Esta semana en Enasui, compartimos unas recomendaciones de nutrición para hacer frente a la astenia...

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Receta neurosaludable del mes: Salmón al curry

En Enasui, somos pioneros en desarrollar la Alimentación Neurosaludable. Esta semana compartimos contigo una receta neurosaludable de temporada. Salmón al curry Ingredientes: 800 ml. de caldo de pescado una ramas de tomillo unas hojas de laurel unos granos de pimienta...

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Claves para contratar un servicio de comedor para empresas

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Cuando buscamos contratar un servicio de comedor para empresas debemos tener en cuenta algunos aspectos clave para cerciorarnos de que elegimos la mejor opción en función de nuestras necesidades. Uno de los principales factores que deberemos valorar es si la cocina es...

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Claves de la pirámide alimenticia para niños de Primaria

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¿Cómo debe ser la pirámide alimenticia en los niños de primaria? Teniendo en cuenta la importancia del crecimiento y desarrollo de los niños en esta etapa de su vida, es fundamental que se cuide el equilibrio entre su alimentación y las demás necesidades del cuerpo...

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