por Enasui | Nov 4, 2025 | NUTRICIÓN
Alimentación saludable en casa Cuidar de nuestra salud empieza por lo que ponemos en el plato, y hacerlo desde el hogar es una de las mejores decisiones que podemos tomar. En este artículo, “Alimentación saludable en casa”, exploramos cómo lograr una dieta equilibrada...
por admin | Ago 13, 2018 | NUTRICIÓN
Que los estudiantes universitarios adopten hábitos saludables de alimentación es un requisito fundamental para sobrellevar las largas jornadas de estudio, evitar el agotamiento, y por supuesto, obtener un rendimiento académico satisfactorio. Con frecuencia, la...
por admin | Oct 3, 2017 | NUTRICIÓN, VIDA SANA
No solamente es importante alimentar a los niños de forma equilibrada, también debemos enseñarles a comer e incluso a cocinar comidas saludables y ricas en componentes alimenticios, para que el día de mañana sigan alimentándose y desarrollándose correctamente. De...
por admin | Sep 26, 2017 | NUTRICIÓN, VIDA SANA
¿Estás pensando en ponerte en forma y llevar una vida más saludable, pero no tienes tiempo ni ganas de ir a un gimnasio? Hoy en día puedes hacerlo tu mismo, solamente necesitarás fuerza de voluntad, ganas y la ayuda de tu smartphone. Las apps son unas herramientas que...
por admin | Ago 19, 2017 | Uncategorized
Son muchos los factores que influyen en la capacidad de los estudiantes para desarrollarse física y mentalmente de manera adecuada, pero sin duda, la dieta que sigan es uno de los factores clave. Los jóvenes y los estudiantes necesitan potenciar su memoria y su...
