por admin | Sep 20, 2018 | VIDA SANA
Llevar una vida saludable, de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), es mantener “un estado de completo bienestar físico, mental y social”. Por ello, cuando hablamos de llevar una vida sana, realmente nos referimos a un estilo de vida saludable, siendo...
por admin | Ago 13, 2018 | NUTRICIÓN
Que los estudiantes universitarios adopten hábitos saludables de alimentación es un requisito fundamental para sobrellevar las largas jornadas de estudio, evitar el agotamiento, y por supuesto, obtener un rendimiento académico satisfactorio. Con frecuencia, la...
por admin | Jul 23, 2018 | NUTRICIÓN
¿Es posible adelgazar sin reducir la cantidad de alimento que ingerimos diariamente? La realidad es que sí, es posible. Lo único que debes hacer es cambiar tus hábitos y empezar a adoptar una vida saludable, tanto en el ámbito de la alimentación, consumiendo alimentos...
por admin | Mar 15, 2018 | RESIDENCIAS
La correcta alimentación de las personas mayores es probablemente el aspecto del que más se cercioran sus familiares antes de escoger por una residencia de mayores u otra. No solamente porque una buena alimentación es necesaria para una calidad vida elemental, sino...
por admin | Ago 19, 2017 | Uncategorized
Son muchos los factores que influyen en la capacidad de los estudiantes para desarrollarse física y mentalmente de manera adecuada, pero sin duda, la dieta que sigan es uno de los factores clave. Los jóvenes y los estudiantes necesitan potenciar su memoria y su...
